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青少年心理咨询中心告诉你如何培养毅力①

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  如何培养毅力?这是大多数人为之疑惑纠结的问题,不知道该如何培养自己的毅力,所以接下来由东莞青少年心理咨询中心为大家简单地介绍一下培养自己毅力的方法是什么吧。
 
  1.不怕困难。不论做什么事情,或是学习,或是弹琴,或是绘画,要想有所成就,必须刻苦钻研,不怕困难。困难就好比纸老虎,你弱它就强,你强它就弱。克服困难,战胜困难是坚强意志的重要表现。
 
  2.持之以恒。毅力的大小还表现在办任何事情都要有始有终,不半途而废。三天打鱼,两天晒网,蜻蜓点水,见异思迁是做不成大事的。一个优秀的运动员,即使被人落在后面,或者中途出了意外,只要他还能跑,他就一定要坚持跑到终点,就是这个道理。
 
东莞青少年心理咨询中心

 
  3.不怕失败。失败是成功之母。有的人遭到失败后,垂头丧气,一败涂地,再也没有了奋斗的勇气,而有的人虽遭失败,却不气馁(n7i),从失败中吸取教训,继续奋战。爱迪生发明电灯泡时,历经了无数的失败,最后终于换来了全球的光明。失败可以把人的毅力锻炼得更加坚韧。
 
  以上内容便是培养毅力的部分方法,希望能够对大家有所帮助。如果想要了解更多关于培养毅力的方法,欢迎致电东莞青少年心理咨询中心,我们将竭诚为大家服务。